Yoga Associatif et Solidaire
Atelier de Yoga avec Héloïse : yoga à 10h30, vers 12h petite marche vers la plage, bain sur les conseils de Christine, 13h30 retour à la maison, repas, chacun.e apporte de quoi partager, puis balade.
L’occasion de pratiquer et découvrir la diversité des enseignant.es d’Ashtanga Vinyasa de Rennes et ses environs.
La joie de partager ensuite un temps convivial autour d’un délicieux brunch vegan concocté par les Clandestines de Rennes
En partenariat avec les Clandestines
10h/11h30 Yoga doux et dynamique avec Héloïse, méditation, réveil des articulations, pranayama, asana, pratique posturale accessible pour tous, relaxation guidée 11h30/12h30 brunch moitié végétarien, moitié vegan / Salé ++ Sucré+
Veniez pratiquer avec Olivier le Yoga puis l’escalade avec Émilie.
Guidé dans l’exploration de ces pratiques de manière bienveillante dans un endroit chaleureux au cœur de Rennes!
Le Chien Tête en Bas présente un stand au forum des possibles sur le mail François Mitterrand. Ce sera l’occasion de passer du temps avec l’équipe des bénévoles du projet associatif et de découvrir les différentes initiatives locales pour construire un futur juste et durable
Yoga / Brunch 11h30 / 12h30
C’est avec joie qu’on vous prépare d’autres surprises à venir très prochainement!
Si vous souhaitez aussi partager des infos via l’association :
le Yoga c’est aussi créer du lien en dehors du tapis
… Mais ne chôme pas.
Le chien tête en bas va à la rencontre des jeunes des quartiers restant à Rennes durant le mois de juillet.
Rendez-vous au Parc de Gayeulles ce mercredi 20 juillet pour faire connaître l’association et son projet, rencontrer ceux et celles qui pensent souvent au Yoga sans jamais faire le pas.